Можно бесконечно много слышать про разные практики, восстанавливающие женскую энергию и дающие крылья. НО…. В суете нашей реальности не успевать их попробовать. Бояться окунуться во что-то новое, неизведанное и потому пугающее. А еще страшнее пробовать это все одной...
Поэтому мы приглашаем тебя в наш теплый круг подруг, чтобы вместе наполниться энергией, попробовать новое, вдохновиться собой, друг другом, нашим общением и встретить новый учебный год в ресурсе.
Кому подойдет наша программа?
Женщинам, девушкам, девочкам
Все очень много говорят сейчас про женственность, реализацию и много о чем еще. Вот только не всегда понятно, где взять силы, чтобы элементарно уложить волосы с утра и надеть красивое платье, без которого женственность реализовать будет сложно.
Мамам
Помыла, приготовила, доставила в сад/школу, на кружок, забрала, приготовила, убрала. Ах, да, в промежутке еще поработала часов 6-8-10… Уже через несколько дней, крылья сложились в трубочку и были заброшены в психологический чердак.
Маме часто нужен отдых, поддержка, ресурс. Мы создали этот ретрит, чтобы ты смогла выдохнуть, прислушатьсяк себе, получить ответы на твои вопросы.
Педагогам
Людям, работающим с детьми, всегда нужно иметь в запаснике батарейку или пауэр банк для дополнительной зарядки.
О чем наш девичник?
О Вас
Мы проживем три дня в теплой компании подруг, где каждая сможет заглянуть внутрь себя немного глубже, успокоить свои тревоги, получить поддержку и найти ресурсы
О самооценке и любви к себе
Мы обсудим сложности, которые Вас тянут вниз; мы подсветим части Вас, дающие энергию; мы подскажем практики, заряжающие силой
О настоящем
Мы будем проживать каждый момент, учиться смотреть на мир с восхищением и благодарностью
Об отношениях
Вы заведете новые знакомства, пополните круг своих друзей, найдете компанию для следующих встреч и совместных проектов
Регистрация
Где будет проходить девичник?
Мы рады пригласить Вас на семейную ферму Fly High, расположенную в 130 км от Москвы по Новорижскому направлению. Ферма – это всегда место силы. Это земля, которая заземляет с одной стороны, а с другой, - дает энергию наших предков. Мы будем жить в окружении вечнозеленого парка, зеркальной глади прудов и невероятных просторов полей.
Наш уютный дом специально оборудован для приема гостей
Мы будем жить в комфортных условиях в большом деревенском доме. В доме есть несколько общих спален, санузлы и душевые.
Вкусное домашнее питание готовится в отдельном доме на оборудованной кухне.
Расписание программы
18 - 20 августа
Пятница, 18 августа
11:30 - Встреча участников, перекус 12:00 - Прогулка по ферме 14:00 - Обед 14:30 - Творческая сессия на природе 16:30 - Чай, легкий перекус 17:00 - Посиделки с общением, узнаем друг друга 19:00 - Ужин 20:00 - Знакомство с табуном, наблюдение, закат и костер 21:00 - Йога нидра (для желающих) 22:00 - Сон
Суббота, 19 августа
07:00 - Прогулка, общение с лошадьми 07:30 - Медитация (по желанию) 08:00 - Йога/Уход за животными 09:00 - Завтрак 09:30 - Сессия с лошадьми/Каллиграфия 13:00 - Обед 13:30 - Отдых, свободное общение 16:00 - Чай, творчество 17:00 - Йога/Уход за животными 18:00 - Ужин 18:30 - Групповая практика-медитация 19:00 - Баня 20:00 - Закат у костра 22:00 - Сон
Воскресенье, 20 августа
07:00 - Прогулка, общение с лошадьми 07:30 - Медитация (по желанию) 08:00 - Йога/Уход за животными 09:00 - Завтрак 09:30 - Завершающий круг 12:00 - Обед 13:00 - Отъезд
Ведущие программы
Наши ведущие готовы поделиться своими знаниями и опытом
Анна Ракша
Хозяйка фермы, основатель Монтессори-школы Fly High, педагог, специалист по работе с лошадьми
Монтессори-школа в Москве, которую открыла Анна 10 лет назад, продолжает успешно функционировать и по сей день. Несколько лет назад Анна переехала со своей семьй из большого города на ферму, чтобы развивать на земле образовательные программы для подростков. Не имея практически никакого опыта жизни вне больших городов, за довольно короткий срок она развернула целое хозяйство, завела табун лошадей. Анна научилась общаться с животными на одном языке и теперь горит желанием поделиться этим навыком с миром.
Наталья Ушарова
Основатель одного из старейших Монтессори центра «Семицветик» (Долгопрудный) и нейрологопедического центра Логостарт. Монтессори педагог, нейропсихолог, преподаватель курсов для родителей и педагогов.
Впервые Наталья начала работать с детьми 25 лет назад, когда родился старший сын, тогда же впервые узнала и про Монтессори педагогику. Когда родился средний – открыла Монтессори сад. А когда младший – нейроцентр. Все это время приходилось очень много изучать, как в педагогике, так и в нейропсихологии и даже физиологии. И все для того, чтобы помочь детям и их родителям на сложном пути взросления. Но путь к себе гораздо сложнее, чем профессиональное обучение и даже опыт работы с людьми, поэтому параллельно Наталья всегда искала и то, что может помочь в саморазвитии и понимании себя. Танцы, цирковое искусство, русская каллиграфия, а с недавнего времени и йога – опытом исследования и увлечения этими направлениями она с удовольствием поделится и с вами.
Мария Каныгина
Учредитель Монтессори центра «Детство» (Мытищи). Дошкольный дефектолог и Монтессори-педагог, преподаватель Детской Йоги, Йоги Айенгара, Йога-Нидры и гвоздетерапевт.
Работа с детьми и взрослыми требует много энергии, сил, важно быть в ресурсе, вдохновлять и вдохновляться. В поисках эффективных инструментов для восстановления и наполнения себя Мария пришла в йогу и медитацию. На нашей встрече Мария поделится с вами своим опытом и даст ключи простых и эффективных практик для гармоничной жизни.
Что включено в стоимость?
Все, что осталось вам, - только добраться до фермы
Питание
Вкусное домашнее питание, приготовленное на нашей кухне